Catégorie : travail

Le monde du travail est en pleine mutation.

L’époque où l’on travaillait toute sa vie et où l’on partait à la retraite avec une pension est révolue. Aujourd’hui, nous devons être prêts à changer de carrière plusieurs fois au cours de notre vie. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe de nombreuses façons de se préparer à ce monde du travail en constante évolution. Dans cet article de blog, nous allons examiner ce que vous pouvez attendre du monde du travail et comment vous pouvez vous préparer à réussir !Le monde du travail est en train de changer.

L’époque où l’on travaillait toute sa vie et où l’on prenait sa retraite avec une pension est révolue. Aujourd’hui, nous devons être prêts à changer de carrière plusieurs fois dans notre vie.

La bonne nouvelle est qu’il existe de nombreuses façons de se préparer à ce monde du travail en constante évolution. Dans cet article de blog, nous allons voir ce que vous pouvez faire pour vous préparer

Réussir son premier jour au travail

Commencer un nouvel emploi peut être à la fois exaltant et éprouvant pour les nerfs. Il va falloir réussir le premier jour au travail. Vous êtes impatient de commencer à avoir un impact positif, mais vous ne voulez pas non plus faire d’erreurs qui pourraient vous coûter vos chances de réussite. Dans cet article de […]

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Comment identifier la souffrance au travail ?

Comment définir la souffrance au travail ? Il existe un problème croissant de burn-out et d’épuisement professionnel au sein des entreprises, qui a de graves conséquences sur les individus. Quels sont les signes avant-coureurs d’une souffrance excessive au travail? Stress, trouble du sommeil, fatigue intense, perte d’appétit, tendance a boire de l’alcool en excès ou […]

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Comment le stress peut devenir un atout ?

Comment transformer le stress en positif ? Le stress est souvent considéré comme une sensation exclusivement négative : Les échéances professionnelles s’accumulent, les drames familiaux font des dégâts, les emplois du temps surchargés nous fatiguent et nous épuisent. Le stress se manifeste lorsqu’une personne ressent un déséquilibre entre un défi et les ressources dont elle […]

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Stress au travail : Les solutions pour éviter le surmenage

De nombreuses personnes ressentent du stress au travail. Cela peut être passager, en fonction de l’échéance d’un projet ou des aléas saisonniers de votre charge de travail. Vous pouvez aussi subir un stress à long terme dû à la nature de votre rôle, à un patron ou à un collègue difficile, ou encore à la […]

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Comment éviter le burn out ?

Ce mot burn out nous viens de l’autre côté de l’atlantique nous préférons le nommé épuisement professionnel Lorsque nous ressentons du stress au travail, c’est un phénomène normal et même bénéfique si la quantité reste occasionnelle. Nos conseils pour lutter contre ce nouveau mal : le burn out Cependant en cas de burn out cela […]

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Burn out ne pas le prendre à la légère

Une maladie professionnelle qui peut vous faire perdre pied : Le burn out Le burn out ou syndrome d’épuisement professionnel est un phénomène courant dans le monde des professions d’aide comme la médecine et le travail social, mais il touche aujourd’hui beaucoup plus de secteurs. Ce type d’état survient après une exposition continue à des […]

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Prévenir les conflits au travail

Il est important que votre lieu de travail ne devienne pas une zone de conflits Les conflits sur le lieu de travail ne sont jamais une expérience agréable. Ils peuvent être carrément traumatisants pour certaines personnes et sont connus pour ruiner les relations professionnelles. Si vous voulez éviter les conflits au travail, vous pouvez prendre […]

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4 actions essentiels pour une journée sans stress

Nous allons passé en revue les actions essentiels pour commencer une journée. Les premières heures de votre journée déterminent le type de personne que vous allez être pour le reste de la journée. Une façon d’avoir une journée positive, productive et réussie est de commencer par 4 actions essentielles qui constitueront une base solide pour […]

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3 solutions pour résoudre le stress au travail

Votre vie professionnel comporte de nombreux facteurs de stress nos conseils pour éviter l’épuisement La gestion du stress au travail prends une part de plus en plus importante dans notre vie professionnel. Il peut être difficile de gérer un emploi qui ne vous satisfait pas. Il est facile d’entrer dans un cercle négatif où l’on […]

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